【分分钟晚餐】白灼菜心

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白灼菜心的用料

菜心 蒜末
姜丝 生抽 适量
食用油 芝麻香油
盐 少量

白灼菜心的做法

步骤1

菜心洗净去老根备用 同时备好姜丝、蒜末

步骤2

锅中加水和适量盐、小量油、倒入姜丝 水沸后加入菜心煮一下

步骤3

时间不用很久 菜心变绿油油熟了就行（一定不要煮太久 要么会烂烂的）个人的话 大概煮了2分钟 中途用筷子翻一翻

步骤4

捞出菜心和姜丝摆盘 之后撒上蒜末 淋上适量生抽、一点点芝麻香油（香油别太多要么会盖过本身应有的味道）
【分分钟晚餐】白灼菜心的做法图解5

步骤5

热锅 倒入适量食用油 油热后浇到菜上就可以开吃了～

白灼菜心的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-24

©本菜谱的做法由 WUSACHAN 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 灼 清淡 午餐 晚餐

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