明太鱼炖豆腐

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明太鱼炖豆腐的用料

明太鱼 2条 豆腐 半块
葱 姜 蒜 香菜 大料(八角) 一根 5片 3瓣 5根 2个 红辣椒 绿辣椒 8个 半个
海鲜酱油

明太鱼炖豆腐的做法

明太鱼炖豆腐的做法图解1

步骤1

1、准备食材(姜切成片,蒜拍碎,豆腐切成菱形)。

步骤2

2、加入适量油,等油开后,加入大部分葱、姜、蒜、红辣椒、大料、少量酱油爆锅。

步骤3

3、爆锅后加入明太鱼大火翻炒,炒到鱼变成黄色后加入适量水(若想喝汤多加些水)。

步骤4

4、加水后调到中火慢炖,等到水沸腾后,加入豆腐、适量的盐、剩余的葱、姜、蒜、红辣椒。

步骤5

5、盖锅中火炖15分钟左右,在汤差不多好的时候加入切好的香菜和绿辣椒。随后即可出锅

明太鱼炖豆腐的烹饪技巧


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创建时间:2015-09-21

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    / 6 明太鱼炖豆腐的做法步骤

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