暖胃西红柿牛尾汤

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豆粉0739217
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秋季来了，贴膘季也来了，总有种控制不住嘴巴老吃不饱的感觉？网上学来此牛尾靓汤，既能适季的滋补身体，又增加了饱腹感，最关键还能美美满足下大大的味蕾^_^

西红柿牛尾汤的用料

牛尾 500g 洋葱 1个
胡萝卜 1个 山药 适量
西红柿 适量 蘑菇 5个
盐 适量

西红柿牛尾汤的做法

暖胃西红柿牛尾汤的做法图解1

步骤1

忘记拍大合照了，直接上步骤吧，牛尾洗净沥干水，直接放进锅里煎至两面焦糖色(最好是不粘锅)
暖胃西红柿牛尾汤的做法图解2

步骤2

放入切好的洋葱块，翻炒至洋葱变软
暖胃西红柿牛尾汤的做法图解3

步骤3

加入开水或者冷水，盛至煲汤锅（没有煲汤专用锅，电饭煲也可以）一个小时左右
暖胃西红柿牛尾汤的做法图解4

步骤4

切好其他材料备用(西红柿切小块，蘑菇对开切四瓣，胡萝卜和山药滚刀块)
暖胃西红柿牛尾汤的做法图解5

步骤5

待一个小时到，把汤上面一层油撇掉（不怕油的童鞋也可以不撇哈），所有配料下锅，再一个小时
暖胃西红柿牛尾汤的做法图解6

步骤6

时间到，根据口味加入适量盐。可以美味啦

西红柿牛尾汤的烹饪技巧

煲汤的时间可以根据自己家的锅掌控哈，家里有番茄酱的可以放些，汤味会更浓郁，口味偏淡的也可以不放盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-11

©本菜谱的做法由 豆粉0739217 编写，未经授权不得转载

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