党参炖斑鸠

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梁雅兰
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都说一只斑鸠相当于三只鸡，而且肉质鲜嫩可口。坐月子的宝妈可以多吃点。斑鸠很难养，所以一般都是人家抓回来的

党参炖斑鸠的用料

宰杀好的斑鸠 一只 党参
红枣 枸杞

党参炖斑鸠的做法

党参炖斑鸠的做法图解1

步骤1

步骤：斑鸠宰杀起来有点麻烦，我这里就不多介绍啦！不懂的可以找度娘，就是切忌，斑鸠的血是最好的，不能洗掉 斑鸠放碗里，加入党参，红枣，枸杞，不用放盐，盖上盖子，放在电饭煲里蒸一个多小时，这样就可以吃了 汤鲜美，肉细嫩

党参炖斑鸠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-29

©本菜谱的做法由 梁雅兰 编写，未经授权不得转载

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