五谷养生豆浆

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五谷养生豆浆的用料

各种豆，最好是黑的，红的，还有花生，冰糖 很随意的一点点

五谷养生豆浆的做法

五谷养生豆浆的做法图解1

步骤1

根据自己家的食材，黄豆，一小把洗净
五谷养生豆浆的做法图解2

步骤2

黑豆一小把，洗净！补血补气哦！

步骤3

本人嗓子不好，所以放了几页百合
五谷养生豆浆的做法图解4

步骤4

花生，少许，据说对胃好
五谷养生豆浆的做法图解5

步骤5

黑米，一点！有黑芝麻也可以放点！曾经有个传说是深色的食物都补气血！
五谷养生豆浆的做法图解6

步骤6

大枣，两粒！这个不用说了，吃了就是好！

步骤7

老冰糖，两块！
五谷养生豆浆的做法图解8

步骤8

我比较懒，都放到一起泡了！忘了放枸杞了！嘿嘿
五谷养生豆浆的做法图解9

步骤9

第二天起来打好豆浆，配上其他食物，可以吃了！
五谷养生豆浆的做法图解10

步骤10

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五谷养生豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-13

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