萝卜菜花

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清晨Joan
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萝卜菜花的用料

胡萝卜 新兰花
大蒜 精肉

萝卜菜花的做法

步骤1

第一步，在锅中加水适量烧沸，加入一点9°米醋，把掰好的新兰花和切好的胡萝卜片一起放入锅中焯到八分熟，捞出来把水沥凈 第二步，在另一个锅中加入橄榄油，油在八分热的时候加入切好的肉片，翻炒的肉变白了之后再加切好的蒜片再翻炒，直至蒜片变黄为止， 第三步，倒入焯好的新兰花和胡萝卜同时加适量的盐，鸡精，翻炒出锅即可

萝卜菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-01

©本菜谱的做法由 清晨Joan 编写，未经授权不得转载

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