南瓜小米糊

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营养米糊在家里可以尝试用炒熟的小米、糯米搭配上其他比如南瓜之类的蔬菜来做米糊,即简单又营养,而且炒过的米香气浓郁。冬日来一碗,俘获营养和温暖。今天家里有点剩米饭就利用上了。一起来看看。

南瓜小米糊的用料

小米 30g 米饭 100g
南瓜 150g 适量

南瓜小米糊的做法

南瓜小米糊#比暖男更暖的是#的做法图解1

步骤1

准备食材
南瓜小米糊#比暖男更暖的是#的做法图解2

步骤2

小米用小火炒熟盛出
南瓜小米糊#比暖男更暖的是#的做法图解3

步骤3

油热放南瓜块炒香
南瓜小米糊#比暖男更暖的是#的做法图解4

步骤4

放水煮开
南瓜小米糊#比暖男更暖的是#的做法图解5

步骤5

把南瓜汤倒入豆浆机
南瓜小米糊#比暖男更暖的是#的做法图解6

步骤6

放入大米、小米和盐
南瓜小米糊#比暖男更暖的是#的做法图解7

步骤7

启动营养米糊
南瓜小米糊#比暖男更暖的是#的做法图解8

步骤8

OK

南瓜小米糊的烹饪技巧

可用根据自己口味加糖或加盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-01-25

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