咸味法式煎全麦欧包

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果冻冻5
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全麦面包低糖低油，是做早餐的健康选择，偶尔想吃的浮夸些，可以尝试这种做法～

咸味法式煎全麦欧包的用料

全麦欧包 半个 马苏里拉芝士 50g
鸡蛋 2颗 牛奶 100ml左右
普罗旺斯调味料 适量 海盐 适量
火腿or培根 3片左右 沙拉酱 适量
黄油 一小块

咸味法式煎全麦欧包的做法

咸味法式煎全麦欧包的做法图解1

步骤1

马苏里拉芝士切细条、火腿or培根煎熟备用
咸味法式煎全麦欧包的做法图解2

步骤2

鸡蛋一个+牛奶+普罗旺斯调味料+海盐充分打散
咸味法式煎全麦欧包的做法图解3

步骤3

全麦欧包切1.5-2cm厚，充分吸收蛋液
咸味法式煎全麦欧包的做法图解4

步骤4

热锅+黄油，融化后放入吸满蛋液的欧包片，煎至两面微黄，在一面洒满马苏里拉芝士，翻面加热，不听晃动平底锅，翻面至两面煎至金黄色起锅，铺上火腿or培根
咸味法式煎全麦欧包的做法图解5

步骤5

煮一枚水煮蛋，切开放在面包片上，淋上你爱的酱汁，完成
咸味法式煎全麦欧包的做法图解6

步骤6

也可以根据自己口味放不同的荤菜和素菜哦～

咸味法式煎全麦欧包的烹饪技巧

马苏里拉芝士、香料等都可以根据个人口味来添加，不必纠结克数
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-20

©本菜谱的做法由 果冻冻5 编写，未经授权不得转载

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