DIY蜂蜜大枣茶

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蜂蜜,味甘、性平和,可以润燥滑肠,清热润肺,同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外,还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此,每天早晚为自己冲上一杯蜂蜜水,既可以补水,还可排除毒素,预防感冒。 春天来了,茶余饭后,喝一杯蜂蜜大枣茶,健康又益气 大人可以喝 小孩也可以喝 老人更可以喝 !!!

DIY蜂蜜大枣茶的用料

干红枣 150g 冰糖 50g
蜂蜜 250ml 350ml

DIY蜂蜜大枣茶的做法

步骤1

将干红枣挖出核

步骤2

和冰糖一起倒入小汤锅中

步骤3

再加入水,大火烧沸后,转小火煮至将水分完全收干。

步骤4

用打蛋器在小汤锅内搅打,将熟透的红枣搅打成红枣泥

步骤5

彻底放凉后,盛装入干净的玻璃瓶中,再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀

步骤6

好啦,蜂蜜大枣制作完成

步骤7

饮用时,取2茶匙蜂蜜大枣放入杯中,再冲入温开水搅匀即可。

DIY蜂蜜大枣茶的烹饪技巧


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创建时间:2016-03-22

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