玉米土豆泥

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最近在尝试很多方法减肥，发现只运动不控制饮食只能保证不会胖，但减重就很难了，所以就尝试了这道玉米土豆泥，味道真的不错，偶尔吃清淡一些也是极好的～

玉米土豆泥的用料

土豆 两颗 玉米粒罐头 1罐
鸡蛋 1颗 蛋黄酱（沙拉酱） 适量
盐 少量

玉米土豆泥的做法

步骤1

将土豆洗干净、去皮、切成块，放入水中煮至可轻易捣碎。

步骤2

将锅中的水倒出，将煮软的土豆捣碎至粘稠状，加入鸡蛋、少量盐、少量蛋黄酱搅拌。
玉米土豆泥的做法图解3

步骤3

开中火将盛有土豆泥的锅放在炉灶上，加入玉米粒并不断搅拌至土豆泥完全成糊状，盛出即可～

玉米土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-31

©本菜谱的做法由 LM菜 编写，未经授权不得转载

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