东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮

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食品安全令人担忧，外面卖的现榨水果汁我从来不喝，自己做才喝得放心。用东菱PL500破壁机方便又快捷，两分钟就能喝到营养饮料。容杯中的水果与高转速带锯齿的刀片剧烈碰撞，瞬间击破植物的细胞壁，营养吸收率大大提高。牛奶含有丰富的钙，搭配高热量的香蕉和含有多种维生素的苹果，最适合平时挑食、胃口不佳的小朋友在早餐时饮用。

香蕉苹果牛奶的用料

香蕉 1根 苹果 1个
纯牛奶 250克 蜂蜜 适量

香蕉苹果牛奶的做法

东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮的做法图解1

步骤1

准备食材
东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮的做法图解2

步骤2

准备食材
东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮的做法图解3

步骤3

加入牛奶
东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮的做法图解4

步骤4

将玻璃杯放在东菱破壁机的底座上
东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮的做法图解5

步骤5

轻触开关键，点功能，选择果汁，再点开关键
东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮的做法图解6

步骤6

瞬间破壁
东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮的做法图解7

步骤7

最后加一小匙蜂蜜
东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮的做法图解8

步骤8

成品图

香蕉苹果牛奶的烹饪技巧

1、高速搅拌后有泡沫属正常现象。 2、这类饮品糖分比较高，喝完后要提醒孩子漱口，保护牙齿。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-01

©本菜谱的做法由 海之韵美食记 编写，未经授权不得转载

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