红糖姜茶

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很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。还可以暖胃预防风寒感冒！

红糖姜茶的用料

红糖 400g 红枣 300g
枸杞 60g 姜 200g
蜂蜜 150g

红糖姜茶的做法

红糖姜茶的做法图解1

步骤1

姜切丝
红糖姜茶的做法图解2

步骤2

红枣切块
红糖姜茶的做法图解3

步骤3

红枣枸杞姜放锅里，水刚刚淹没食材，大火煮开
红糖姜茶的做法图解4

步骤4

煮开后转小火，加入红糖，慢慢熬15分钟
红糖姜茶的做法图解5

步骤5

熬好后，冷凉加入蜂蜜搅拌均匀
红糖姜茶的做法图解6

步骤6

装进罐子密封，放冰箱保存！每天早上冲一杯

红糖姜茶的烹饪技巧

食材大家可以根据个人喜好添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-13

©本菜谱的做法由 _乐乐妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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