快手早餐！家庭自制蛋堡！

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早餐一个蛋堡！加上牛奶或者豆奶！营养满分！抵脂高蛋白！

快手早餐的用料

鸡蛋 1个 面粉 20g
水 10g 虾米（鸡肉，猪皮） 10g
盐，孜然，老干妈，油 看自己口味 以上是做一个蛋堡的量

快手早餐的做法

快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解1

步骤1

盐，面粉，凉开水加入，拌匀
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解2

步骤2

打入鸡蛋
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解3

步骤3

拌匀至无颗粒
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解4

步骤4

热锅热油
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解5

步骤5

往模具里倒入适量蛋液，5分之一左右
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解6

步骤6

脱模，翻过来煎下
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解7

步骤7

煎好了就放在盘子里备用
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解8

步骤8

重新起锅，往模具里倒入所有蛋液
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解9

步骤9

等1分钟后，加入虾米和自己喜欢的调料，拌匀
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解10

步骤10

把第一个煎好的蛋饼盖在未凝固蛋饼上，等待几分钟后慢慢凝固
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解11

步骤11

脱模，翻过来再煎一下
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解12

步骤12

涂抹上自己喜欢的调料
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解13

步骤13

分享给舍友们吃！
快手早餐！家庭自制蛋堡！的做法图解14

步骤14

用剩下的蛋液做了点蛋卷

快手早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-25

©本菜谱的做法由 四口二又 编写，未经授权不得转载

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