芒果青提思慕雪

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思慕雪这名字感觉很美，上网查阅一下，解：思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品.未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物. 符合营养学的“每天5种水果”的要求，年轻女性也可以用作代餐。这次用了豆浆机做思慕雪，口感浓郁丝滑，和名字一样美美的

芒果青提思慕雪的用料

芒果 1个 青提 30个
香蕉 2条 酸奶 300克
牛奶 500毫升

芒果青提思慕雪的做法

芒果青提思慕雪的做法图解1

步骤1

材料如图，香蕉是比较小的，如果是大香蕉一条就够了，芒果可以再多一点
芒果青提思慕雪的做法图解2

步骤2

把芒果去皮去核，青提的皮会比较涩，所以也给我剥了，香蕉去皮切块
芒果青提思慕雪的做法图解3

步骤3

把水果和牛奶酸奶全部倒进豆浆机
芒果青提思慕雪的做法图解4

步骤4

接通电源后选择冷饮区精力汤功能
芒果青提思慕雪的做法图解5

步骤5

启动机器
芒果青提思慕雪的做法图解6

步骤6

5分钟后，思慕雪搞定
芒果青提思慕雪的做法图解7

步骤7

倒出来就可以直接饮用啦
芒果青提思慕雪的做法图解8

步骤8

成品
芒果青提思慕雪的做法图解9

步骤9

成品
芒果青提思慕雪的做法图解10

步骤10

成品

芒果青提思慕雪的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-30

©本菜谱的做法由 coldly 编写，未经授权不得转载

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