花样炒馒头

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在炎炎夏日，做饭是一件实在辛苦的事情，尤其是过了正午后，感觉整个人的元气都懒散了。一盘营养味美的炒馒头配上熬的浓浓的绿豆大米粥。拍上两根黄瓜，撒上糖，倒上醋，爽口又解腻。愉快的一天就要接近尾声了，吃饱喝足后，带着宝宝们去附近小市场挑选新鲜的瓜果蔬菜。家庭主妇的乐趣莫过于此吧。

花样炒馒头的用料

馒头 2个 菜花 2/1
葱 适量 蒜瓣 4颗
豆瓣酱 1勺 盐 适量

花样炒馒头的做法

花样炒馒头的做法图解1

步骤1

馒头切成小方块。
花样炒馒头的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散，撒入适量盐，继续搅拌。
花样炒馒头的做法图解3

步骤3

用蛋液裹匀馒头块，我是把切好的馒头直接放到蛋液中混匀。
花样炒馒头的做法图解4

步骤4

入油炸，炸至金黄捞出。
花样炒馒头的做法图解5

步骤5

菜花开水撩过。葱蒜爆香后倒入菜花翻炒一会，然后放入豆瓣酱拌匀。
花样炒馒头的做法图解6

步骤6

翻炒一会儿加入馒头后，继续翻炒。
花样炒馒头的做法图解7

步骤7

翻炒1分钟后，撒盐装盘，享受美味吧！

花样炒馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-02

©本菜谱的做法由 FoodloveT 编写，未经授权不得转载
分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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