茄汁豆腐素鸡

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本王对豆制品的爱简直不能言语，除了火锅必点，家常菜也是常客，姑娘们要多吃豆制品

茄汁豆腐素鸡的用料

豆腐 素鸡
洋葱 彩椒

茄汁豆腐素鸡的做法

茄汁豆腐素鸡的做法图解1

步骤1

豆腐切块
茄汁豆腐素鸡的做法图解2

步骤2

素鸡切块
茄汁豆腐素鸡的做法图解3

步骤3

配料
茄汁豆腐素鸡的做法图解4

步骤4

彩椒的维生素很丰富，要多吃哦
茄汁豆腐素鸡的做法图解5

步骤5

豆腐下锅煎，一定要记得用厨房吸水纸吸干水分，此处不是广告，不要偷懒，否则。。。你可以自己感受一下
茄汁豆腐素鸡的做法图解6

步骤6

两面金黄即可，
茄汁豆腐素鸡的做法图解7

步骤7

素鸡同理
茄汁豆腐素鸡的做法图解8

步骤8

锅内不放油，因为素鸡和豆腐有很多油，放入所有食材，翻炒后放入番茄酱，用新鲜番茄也可以，放少量糖
茄汁豆腐素鸡的做法图解9

步骤9

出锅

茄汁豆腐素鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-06

©本菜谱的做法由 李奶奶的厨房 编写，未经授权不得转载

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