酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉

1.2万 浏览 11 收藏
收藏
冬眠猫仔
冬眠猫仔
＋ 关注

酱烤鸡翅的用料

鸡翅 10只 西葫芦 1个
黄瓜 1个 葱 2根
蒜 3瓣 甜面酱 1-1.5勺
辣酱 1-2勺 白味增酱 1勺
米醋 2勺

酱烤鸡翅的做法

酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉的做法图解1

步骤1

烧水煮米黑22-25分钟；在煮米的时候可以把烤箱预热到 475F 或者246 C
酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉的做法图解2

步骤2

在煮米的时候，把鸡翅拿出来洗干净，然后用厨房纸吸干水，放到垫了锡箔纸的烤盘上，撒上一些盐和黑胡椒，放点儿油
酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉的做法图解3

步骤3

在等待的时候，就把菜洗干净，西葫芦和黄瓜切小块，葱分成葱白和葱绿，葱白斜刀切条，葱绿切细条；蒜剁成小碎末
酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉的做法图解4

步骤4

黑米煮好后；沥干水；放入大盘子中铺开，以免稠掉；烤箱预热好后放入鸡翅烤22-24分钟
酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉的做法图解5

步骤5

放入2勺橄榄油，用中高火热油；放入西葫芦和葱蒜炒5分钟左右 加盐和黑胡椒
酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉的做法图解6

步骤6

将味增酱1勺，辣酱1-2勺（根据自己口味）甜面酱1勺，醋1勺混合搅匀 （图上的勺就是我所说的勺量

步骤7

将烤好的鸡翅拿出来刷上一层调好的酱后放回烤箱继续烤8-10分钟（这里注意用烤箱的余热烤就行了）
酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉的做法图解8

步骤8

将炒好的西葫芦，煮好的米，和黄瓜加入碗里搅匀，加入1勺米醋和盐
酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉的做法图解9

步骤9

拿出鸡翅摆盘，葱绿先撒一些在蔬菜黑米萨拉上，再放一点儿装饰鸡翅

酱烤鸡翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-14

©本菜谱的做法由 冬眠猫仔 编写，未经授权不得转载

酱烤鸡翅的其他做法更多

酱烤鸡翅的全部作品

上传我做的这道菜

酱烤鸡翅的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 酱烤鸡翅配黑米蔬菜萨拉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活