烤瓜子

5.8万 浏览 225 收藏
收藏
晶妈的美食日记
晶妈的美食日记
＋ 关注

家里种有向日葵，等到结满瓜子的时候就可以煮给孩子们吃了，香香脆脆的小零食。

烤瓜子的用料

生瓜子 适量 水 适量
盐 适量 蒜头子 适量
八角 2个

烤瓜子的做法

烤瓜子的做法图解1

步骤1

家里种的向日葵开水开花结果了。
烤瓜子的做法图解2

步骤2

葵花籽一粒粒的剥下来，洗干净。
烤瓜子的做法图解3

步骤3

锅里放盐，蒜头子(用刀背压一下连皮一起下去)，八角。
烤瓜子的做法图解4

步骤4

把葵花子放锅里煮20分钟。
烤瓜子的做法图解5

步骤5

放烤箱180度30分钟，中途要翻动，每个人根据自己的烤箱调节时间和温度，烤到香脆就可以了。没有烤箱的可以太阳晒用炒锅小火慢炒。
烤瓜子的做法图解6

步骤6

烤好就可以吃了，吃不完的装罐子密封保存。

烤瓜子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-20

©本菜谱的做法由 晶妈的美食日记 编写，未经授权不得转载

烤瓜子的其他做法更多

上传我做的这道菜

烤瓜子的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 烤瓜子

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 烤瓜子的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活