香肠炒玉米

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紜姑娘
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夏季天气酷热吃什么都没有胃口，回乡下吃着自己家种的玉米立马胃口就来了，所以夏天基本以它为主，尤其女性多吃玉米不仅可以养颜美容，玉米还还属于黄色食物里面富含黄体酮，多吃可以补充黄体酮，起到淡斑的功效哦

香肠炒玉米的用料

玉米 一根 青椒 2个
香肠 100g 姜 2g
大蒜 2颗 盐 少许
十三香 少许

香肠炒玉米的做法

香肠炒玉米的做法图解1

步骤1

把青椒切颗粒
香肠炒玉米的做法图解2

步骤2

火腿切条，然后切颗粒
香肠炒玉米的做法图解3

步骤3

把大蒜跟姜切碎（教大家一个快速去大蒜皮的方法，大蒜冲洗一下放蒸板上用刀拍碎，皮就可以轻松剥下来了）
香肠炒玉米的做法图解4

步骤4

切好就是这样了，
香肠炒玉米的做法图解5

步骤5

锅烧热加少许油，放入火腿炒至金黄，把火腿赶到一边留出油放入姜蒜，
香肠炒玉米的做法图解6

步骤6

6、倒入玉米粒，放盐 、十三香，装盘可以撒点葱花在上面

香肠炒玉米的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-26

©本菜谱的做法由 紜姑娘 编写，未经授权不得转载

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