排毒美颜酸奶杏仁露

1.2万 浏览 65 收藏
收藏
吉家大荣荣
吉家大荣荣
＋ 关注

杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。甜杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食纤维，还含有钙、镁、锌、铁等矿物质，容易被人体吸收，夏季食用，不但可以美容养颜，还有减肥功效。酸奶和香蕉就不用说了，排毒减肥 润肠通便，口感也很好

排毒美颜酸奶杏仁露的用料

酸奶 两瓶 香蕉 一根
杏仁 一小把

排毒美颜酸奶杏仁露的做法

排毒美颜酸奶杏仁露的做法图解1

步骤1

准备上述材料，放在榨汁机里打磨即可

排毒美颜酸奶杏仁露的烹饪技巧

每天晚饭用这个酸奶杏仁露代餐 睡眠好了，排便也非常好，坚持一阵子 皮肤都光亮亮的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-30

©本菜谱的做法由 吉家大荣荣 编写，未经授权不得转载

排毒美颜酸奶杏仁露的其他做法更多

上传我做的这道菜

排毒美颜酸奶杏仁露的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 排毒美颜酸奶杏仁露

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 排毒美颜酸奶杏仁露的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活