意大利面番茄蔬菜汤

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减肥了俩月瘦了十几斤,刚刚快活了半个月就回涨四斤,所以还要抓紧时间瘦下来!加油!

意大利面番茄蔬菜汤的用料

意大利螺纹面 适量 土豆
圆白菜 西葫芦
番茄 金针菇
番茄酱 黑,白胡椒粉
胡萝卜

意大利面番茄蔬菜汤的做法

意大利面番茄蔬菜汤的做法图解1

步骤1

各种食材切块准备好
意大利面番茄蔬菜汤的做法图解2

步骤2

螺纹面冷水下锅开锅后煮八分钟
意大利面番茄蔬菜汤的做法图解3

步骤3

过内放少许油倒入蔬菜翻炒两分钟
意大利面番茄蔬菜汤的做法图解4

步骤4

倒入番茄酱适量,根据自己口味定夺量的多少,我比较喜欢味道浓的就放了很多
意大利面番茄蔬菜汤的做法图解5

步骤5

翻炒均匀撒入黑胡椒和白胡椒粉适量
意大利面番茄蔬菜汤的做法图解6

步骤6

把煮好的螺纹面水倒掉,放入炒好的蔬菜,放入金针菇
意大利面番茄蔬菜汤的做法图解7

步骤7

倒入适量高汤煮五分钟,放盐调味。
意大利面番茄蔬菜汤的做法图解8

步骤8

出锅!

意大利面番茄蔬菜汤的烹饪技巧

各种自己喜欢的蔬菜都可以入锅。番茄酱酸酸的味道好极了,比水煮菜好吃多了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-16

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