快手沙拉 解救热到不想开火的夏天

1.3万 浏览 20 收藏
收藏
Melindaaaa
Melindaaaa
＋ 关注

如题，夏天不想煎炒烹炸，那就做沙拉吧

快手沙拉的用料

各类可生吃的蔬菜 随意 各类水果 依据个人爱好
鸡肉 少量 牛肉 适量
鸡蛋 1个 酸奶 1个

快手沙拉的做法

快手沙拉 解救热到不想开火的夏天的做法图解1

步骤1

把各类蔬菜水果洗干净晾干
快手沙拉 解救热到不想开火的夏天的做法图解2

步骤2

将喜欢的肉类煮熟
快手沙拉 解救热到不想开火的夏天的做法图解3

步骤3

将所有的食材切好，整齐的摆放在保鲜盒里。 通常我会用酸奶代替酱汁或者沙拉酱 多说两句，球生菜比叶子的生菜好吃，樱桃番茄可以提高颜值，三色藜麦可以代替米饭，但不要煮太久。

快手沙拉的烹饪技巧

适当补充燕麦一杯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-24

©本菜谱的做法由 Melindaaaa 编写，未经授权不得转载

快手沙拉的其他做法更多

快手沙拉的全部作品更多

上传我做的这道菜

快手沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 快手沙拉 解救热到不想开火的夏天

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 快手沙拉 解救热到不想开火的夏天的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活