西芹木耳

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土豆盐酥鸡
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西芹和木耳以前我都不喜欢吃，受到我妈妈的影响，我后来爱上了这两种蔬菜，它。们的相遇简直就是上天注定

西芹木耳的用料

西芹 1把 木耳 5块
泡椒 10个

西芹木耳的做法

西芹木耳的做法图解1

步骤1

主要材料…
西芹木耳的做法图解2

步骤2

这样切…
西芹木耳的做法图解3

步骤3

泡椒是重点！
西芹木耳的做法图解4

步骤4

油盐适量，下锅翻炒…
西芹木耳的做法图解5

步骤5

继续翻炒…
西芹木耳的做法图解6

步骤6

出锅了！来碗白米饭配，简直绝了！

西芹木耳的烹饪技巧

西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-06

©本菜谱的做法由 土豆盐酥鸡 编写，未经授权不得转载

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