简易紫米三明治——宿舍版

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Sherryranxiaobai
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紫米面包也成为网红好久了～～不喜欢甜的，所以没有加炼乳，加豆浆或者牛奶或者酸奶我觉得都可以，只是为了使紫米湿润一点～喜欢醪糟所以加了，不喜欢的不加就是～

紫米三明治的用料

紫米和燕麦 1小碗 醪糟 2勺
豆浆 10ml 土司 2片

紫米三明治的做法

简易紫米三明治——宿舍版的做法图解1

步骤1

紫米燕麦先泡一晚上，早上煮熟～水比平时煮饭的时候少一点最好，加醪糟，豆浆，搅拌。对了我还加了薏米～～～总之你喜欢的杂粮都可以加，燕麦可以增加口感，我比较推荐～～
简易紫米三明治——宿舍版的做法图解2

步骤2

案板上铺一层保鲜膜，放一片面包～～
简易紫米三明治——宿舍版的做法图解3

步骤3

铺上满满一层馅料，也别太贪心。。。不然会挤出来～～至少边缘别太多～～～
简易紫米三明治——宿舍版的做法图解4

步骤4

再盖上一层面包，保鲜膜裹好～没有那个可以把面包收口的神器。。所以就这么着吧～～反正也是马上就要下肚的～
简易紫米三明治——宿舍版的做法图解5

步骤5

一刀两断～～开吃～～～全是碳水化合物啊我的天～～醪糟我觉得简直是不嗜甜星人的福音～～不喜欢甜口的你们可以一试

紫米三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-06

©本菜谱的做法由 Sherryranxiaobai 编写，未经授权不得转载

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