蒜香意面

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不同于以往意面的华丽，看着很普通，吃起来味道却很特别。 橄榄油一直被誉为“液体黄金” ，“植物油皇后”  橄榄油含丰富的维生素和油酸，其中 维生素A 能滋润干燥的皮肤，防止皮肤起屑。维生素D 能促进人体代谢。维生素E 能促使血液循环畅通，抑制皮肤进一步老化。维生素K 则能吸收皮下多余脂肪

蒜香意面的用料

意面 适量 蒜 5个
罗勒叶 适量 小红椒 3个
黑胡椒碎 盐
橄榄油

蒜香意面的做法

蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解1

步骤1

锅中水开加一小勺盐，放入意大利面
蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解2

步骤2

在煮面水里加一点橄榄油，防粘。意面煮到8、9分熟捞出备用不用过凉水，一会马上就会用到，面汤先不要倒掉。
蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解3

步骤3

蒜切末，泰椒、罗勒叶切碎备用
蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解4

步骤4

锅热后放入蒜末，倒入橄榄油。（油要包裹住蒜末的量；火要小，蒜不要糊了）
蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解5

步骤5

炒到蒜油微微冒泡时放入罗勒碎和辣椒炒匀
蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解6

步骤6

加入一勺面汤
蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解7

步骤7

汤汁里加入黑胡椒碎和一点盐
蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解8

步骤8

把面倒入汤汁里，炒到意面吸收完汤汁后即可出锅（临出锅前可再撒点蒜末和罗勒味道更好）
蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解9

步骤9

不同于以往意面的华丽，看着很普通，吃起来味道却很特别
蒜香意面#Gallo橄露橄榄油#的做法图解10

步骤10

很有风味的意面

蒜香意面的烹饪技巧

罗勒叶买不到放香菜也行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-19

©本菜谱的做法由 草莓奶昔冰 编写，未经授权不得转载

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