宝宝辅食 - 香蕉牛油果泥

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牛油果含有丰富的维生素，蛋白质和脂肪，微量元素钠、钾和钙等含量也很高；香蕉也含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维，微量元素等。适合6个月以上宝宝，有的宝宝不习惯牛油果的味道，加入香蕉后口感也好很多。

香蕉牛油果泥的用料

香蕉 1根 牛油果 1个

香蕉牛油果泥的做法

宝宝辅食 - 香蕉牛油果泥的做法图解1

步骤1

准备好食材和辅食机
宝宝辅食 - 香蕉牛油果泥的做法图解2

步骤2

将食材切成小块
宝宝辅食 - 香蕉牛油果泥的做法图解3

步骤3

辅食机中加入2刻度水
宝宝辅食 - 香蕉牛油果泥的做法图解4

步骤4

将食材倒入辅食机蒸篮
宝宝辅食 - 香蕉牛油果泥的做法图解5

步骤5

按下云朵按钮开始蒸煮，等待10-15min，听到滴滴声时就蒸好了
宝宝辅食 - 香蕉牛油果泥的做法图解6

步骤6

打开盖子，小心烫哦。用挑棒将蒸好的食物倒入搅拌杯中
宝宝辅食 - 香蕉牛油果泥的做法图解7

步骤7

盖好盖子，向右旋转搅拌按钮，每次3-5秒，等待食物回落后继续下一次，搅拌5-6次
宝宝辅食 - 香蕉牛油果泥的做法图解8

步骤8

将搅拌好的果泥倒入小碗中，宝宝的营养辅食就做好啦

香蕉牛油果泥的烹饪技巧

＃食物的量不能太少，要没过刀片，这样打的泥更细腻一些。 ＃香蕉和牛油果要选放熟的，否则口感会比较涩。 ＃香蕉也可以换成其他水果，苹果梨跟牛油果的搭配也很不错哦。 ＃如果家中有辅食机，蒸煮和搅拌可以用辅食机轻松搞定。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-30

©本菜谱的做法由 你好宝贝Allobebe 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 美式快餐 外国菜 快手菜 下午茶

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