牛油果虾仁沙拉+

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鸡毛菜营养价值丰富~很少冷食~但是我喜欢生吃的味道~配上牛油果和虾仁~是一道很好的低脂沙拉~健康饮食~让我们一起来吃草吧~

牛油果虾仁沙拉的用料

牛油果 1个 10只
柠檬 10g 鸡毛菜 若干
黑胡椒碎 凉拌酱油
白砂糖

牛油果虾仁沙拉的做法

牛油果虾仁沙拉+#一起吃西餐#的做法图解1

步骤1

准备好食材~柠檬很重要~
牛油果虾仁沙拉+#一起吃西餐#的做法图解2

步骤2

鲜虾去头~去皮~去虾线~
牛油果虾仁沙拉+#一起吃西餐#的做法图解3

步骤3

用热水煮一下去腥~
牛油果虾仁沙拉+#一起吃西餐#的做法图解4

步骤4

虾仁备用~将牛油果切块~鸡毛菜只留叶不留茎~
牛油果虾仁沙拉+#一起吃西餐#的做法图解5

步骤5

凉拌酱油~加糖~搅拌好浇汁~撒黑胡椒碎(我喜欢黑胡椒的味道!哈哈哈)你也可以加你喜欢的调料~这道菜百搭~但不适合味道太重~
牛油果虾仁沙拉+#一起吃西餐#的做法图解6

步骤6

挤上柠檬汁~点睛之笔~整道菜带弥漫着柠檬的清香~开始享用吧~
牛油果虾仁沙拉+#一起吃西餐#的做法图解7

步骤7

沙拉作为凉菜是餐桌上必不可少的哦~

牛油果虾仁沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-10-30

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