西蓝花苹果树

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小米津朴
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苹果树上红苹果 苹果树下你和我 漂亮的苹果树 给美食增添不一样的童趣 让孩子爱吃蔬菜

苹果的用料

西蓝花 一颗 鹌鹑蛋 1个
紫菜 适量 蚝油
圣女果

苹果的做法

西蓝花苹果树的做法图解1

步骤1

准备好需要的食材
西蓝花苹果树的做法图解2

步骤2

西蓝花掰小朵加少许盐焯水，捞出沥水备用
西蓝花苹果树的做法图解3

步骤3

煮鹌鹑蛋
西蓝花苹果树的做法图解4

步骤4

热油西蓝花炒一下加蚝油，少许盐
西蓝花苹果树的做法图解5

步骤5

紫菜用水泡开捞出加蚝油搅拌均匀
西蓝花苹果树的做法图解6

步骤6

西蓝花和紫菜摆盘
西蓝花苹果树的做法图解7

步骤7

圣女果洗干净切下部留尖，摆上
西蓝花苹果树的做法图解8

步骤8

鹌鹑蛋和圣女果切三分之一下来，做个耳朵，用黑芝麻做眼睛。
西蓝花苹果树的做法图解9

步骤9

完工了
西蓝花苹果树的做法图解10

步骤10

漂亮吧

苹果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-05

©本菜谱的做法由 小米津朴 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 家常菜 中国菜 清淡 创意菜

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