缤纷北非蛋

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前段时间,在书店偶遇方姐,坐着闲聊,听她说说近来出门旅行的趣事,聊着聊着,却感叹起人生,30多岁的女生,把旅行当做工作,在漂泊的旅途中,感悟生命的意义。 一直很羡慕这样的生活,就好像一段永远充满激情的人生,不会轻易老去。她却说:其实,人不会老,老的永远是服老的人。 我恍然大悟,忽然想起爱情,原来,恋爱从三十岁谈起,才最纯洁,最傻乎乎,最天真,也最痴。 我总是故作老练的说,这个年龄,历尽繁华,也阅到沧桑。殊不知,在爱情里,我竟也纯洁的像个孩子。 年满30的兄弟,刚刚结束一场郑州的爱情,还没来得及陪他喝一场失恋的酒,就听到他要辞职去北京的消息。 一问才知,一场网恋,让他决定,到那个年轻女孩的城市重新开始。 我就没机会谈这样一场恋爱,给某个女生晚上剥剥虾仁,煮一碗豪华版的泡面,然后,一起看足球。 因为,我曾一直信奉,好女人是道风景,只能远远的欣赏,不能朝夕相处。 这句话,误导了我十年,其实,好女人也是女人,这道风景应该每天都能看到。 虽然可以不服老,但属于我们的时间已经越变越少。30岁的爱情,像一锅混沌的菜,红的绿的黄的白的,你永远分不清楚里面有多少种颜色,你也不知道里面融合了多少种味道。 你无须按照自己的口味挑选盘中的食物,只要你闭上眼,轻轻尝上一口,你就知道味道的美妙,酸甜苦辣,层次分明,却恰当的融合在一起,这味道,多久都不会厌。 所以,30以后多半余生里,只愿和自己喜欢的女人,有情饮水饱。

蔬菜煎蛋的用料

洋葱 半颗 西红柿 1个
大蒜 5瓣 红椒 半个
黄椒 半个 青椒 半个
鸡蛋 4个 少许
胡椒粉 少许 香菜 2棵

蔬菜煎蛋的做法

缤纷北非蛋的做法图解1

步骤1

准备食材。
缤纷北非蛋的做法图解2

步骤2

将洋葱,青红椒,辣椒切成丁,大蒜切片备用。
缤纷北非蛋的做法图解3

步骤3

将西红柿切成丁备用。
缤纷北非蛋的做法图解4

步骤4

开火烧热锅,放入油,将洋葱青红椒,辣椒放入锅中翻炒。
缤纷北非蛋的做法图解5

步骤5

炒出香味后,将西红柿、大蒜放入锅中继续翻炒,加入胡椒粉,盐,继续炒直至食材变软。
缤纷北非蛋的做法图解6

步骤6

在锅中用锅铲划出四个圈,将鸡蛋打入圈中,盖上锅盖,最小火,将鸡蛋煎5分钟。
缤纷北非蛋的做法图解7

步骤7

香菜切碎,出锅前撒在锅内即可。

蔬菜煎蛋的烹饪技巧

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创建时间:2016-11-10

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