日式便当

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碧云天0000003
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这样的一份饭是为家里的宝贝精心搭配的，因为漂亮，宝贝可以心情愉悦地吃进大量的蔬菜，又有肉，有饭，营养均衡，保证了孩子的健康，妈妈就放心啦！

日式便当的用料

鸡胸肉 2块 鸡蛋 1枚
花椒粉 适量 酱油
盐 面粉
油 适量 洋葱 一个
彩椒 一个 生菜 一个
苦菊 一个 丘比沙拉酱 一瓶
番茄酱 一瓶 米饭 适量
火腿 五六片 寿司醋

日式便当的做法

日式便当#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解1

步骤1

鸡胸肉加适量盐，料酒，生抽，花椒粉提前腌制，一个鸡蛋打碎，准备好面粉。
日式便当#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解2

步骤2

生菜切小片，苦菊切段，彩椒,洋葱切丝
日式便当#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解3

步骤3

火腿切丝，备用
日式便当#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解4

步骤4

将鸡胸肉先裹一层面粉，再裹一层鸡蛋液，最后再裹一层面粉
日式便当#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解5

步骤5

将油锅烧热，下鸡胸肉，炸至金黄色，捞出
日式便当#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解6

步骤6

将蒸好的米饭，加入寿司醋，搅拌均匀
日式便当#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解7

步骤7

米饭盛在小碗中，捏出小窝，放上用鸡胸肉边角切成的小丁，再洒上丘比沙拉酱，做成饭团
日式便当#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解8

步骤8

摆盘。将蔬菜，饭团，鸡胸肉切成条，一一摆放，蔬菜上洒上火腿，再洒上丘比沙拉酱，，鸡胸肉上挤上蕃茄酱。ok啦。

日式便当的烹饪技巧

非常简单，只需要一点点耐心，宝贝就会给予mother灰常高滴评价。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-28

©本菜谱的做法由 碧云天0000003 编写，未经授权不得转载

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