懒人八宝养生粥

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暖暖的一碗粥，暖心也暖胃。营养又健康。

八宝粥的用料

黑豆 手抓一把 红豆 一把半
薏米 一把 小米 一把
黑米 两把 玉米粒 一把
核桃 3个 黑芝麻 半把
大枣 3个 栗子 10个
莲子 少许 百合 少许
燕麦片 少许 地瓜 少许

八宝粥的做法

懒人八宝养生粥的做法图解1

步骤1

放入高压锅，放入大半锅水，高压锅40分钟

八宝粥的烹饪技巧

图里加了大米，但是据说加了薏米不要再加大米呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-30

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