【Tina 私厨】水果花生酱奶冻
独家
花生酱营养价值:
1、花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。
2、花生酱中含有色氨酸,可以有助于入睡。
花生酱食用效果:
扶正补虚,悦脾和胃,润肺化痰,滋养调气,利水消肿,止血生乳,清咽止疟。
配上牛奶和多种水果,合理搭配,营养丰富,作为休闲下午小食,餐后甜品都是不做的搭配
水果花生奶冻的做法
水果花生奶冻的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-12-23
©本菜谱的做法由 Tina厨房日记 编写,未经授权不得转载
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