五彩蔬菜粒

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春节，是团圆的代名词，吃，是这个节日的重要方式，亲朋好友欢聚一团，家庭主妇可是责任大呢，既要营养丰富 ，还要讲究色香味俱全。 春节饮食健康非常重要哦，大鱼大肉不要太多，将蔬菜做得极漂亮又好吃才更受欢迎哦，试试这道彩色蔬菜粒吧，好看好吃，营养丰富哦，非常适合咱们的春节。

五彩蔬菜粒的用料

鸡蛋干 一块 胡萝卜 一个
玉米 一个 青豆 一把
莲藕 一节 油 适量
盐 适量

五彩蔬菜粒的做法

五彩蔬菜粒#洁柔食刻，纸为爱下厨#的做法图解1

步骤1

所有的食材全部切成丁状备用
五彩蔬菜粒#洁柔食刻，纸为爱下厨#的做法图解2

步骤2

烧开半锅水，将青豆倒进去汆烫片刻
五彩蔬菜粒#洁柔食刻，纸为爱下厨#的做法图解3

步骤3

再将胡萝卜粒、玉米粒、藕粒都倒进去
五彩蔬菜粒#洁柔食刻，纸为爱下厨#的做法图解4

步骤4

汆烫至八成熟后捞出来沥干水
五彩蔬菜粒#洁柔食刻，纸为爱下厨#的做法图解5

步骤5

油锅烧热，将鸡蛋干粒倒进去，炒出香味
五彩蔬菜粒#洁柔食刻，纸为爱下厨#的做法图解6

步骤6

将汆烫好的蔬菜粒全部倒进去
五彩蔬菜粒#洁柔食刻，纸为爱下厨#的做法图解7

步骤7

翻炒至水分干透，倒入盐调味
五彩蔬菜粒#洁柔食刻，纸为爱下厨#的做法图解8

步骤8

出锅装盘即可

五彩蔬菜粒的烹饪技巧

1、所有的食材全部切成同样大的颗粒，食材成熟的程度才一样哦。 2、汆烫至八成熟即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-18

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分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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