芝士焗香蕉牛油果(营养早餐)

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艾小草
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牛油果也称酪梨含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，富含钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，有“森林奶油”的美称。也是种高能的低糖水果。牛油果虽营养价值高，但口感不及其它水果，很多人都吃不习惯，为了改善口感与其他食材相配比如搭配香蕉经常用来制作奶昔。但是好像搭配香蕉基本都是奶昔今天灵感突发，想到了一个香蕉搭配吐司面包来制作营养即美味的早餐。

芝士焗香蕉牛油果的用料

芝士片 2片 牛油果 1个
香蕉 1个 面包吐司 2片

芝士焗香蕉牛油果的做法

芝士焗香蕉牛油果(营养早餐)的做法图解1

步骤1

准备面包吐司牛油果对半切，牛油果用刀划成格状。
芝士焗香蕉牛油果(营养早餐)的做法图解2

步骤2

划切好牛油果均匀分散放在面包上
芝士焗香蕉牛油果(营养早餐)的做法图解3

步骤3

香蕉切小块均匀放在牛油果上，想改善口感的可以多放些。
芝士焗香蕉牛油果(营养早餐)的做法图解4

步骤4

芝士片切成大小均等的方块，放在面包上。烤箱180度预热5分钟
芝士焗香蕉牛油果(营养早餐)的做法图解5

步骤5

预热后180度7分钟 烤制过程中你会被烤箱里的香蕉香味给熏馋的
芝士焗香蕉牛油果(营养早餐)的做法图解6

步骤6

烤好后面包脆脆的加上已烤软的香蕉和牛油果，一口咬下去满口的香蕉味。好吃到爆。
芝士焗香蕉牛油果(营养早餐)的做法图解7

步骤7

完全尝不出牛油果的味道，因为香蕉的香味已经把牛油果掩盖下去了。
芝士焗香蕉牛油果(营养早餐)的做法图解8

步骤8

因为太好吃了 紧接着烤了第二个

芝士焗香蕉牛油果的烹饪技巧

这个早餐不仅营养高且特别快捷简单，再搭配一杯牛奶，全了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-21

©本菜谱的做法由 艾小草 编写，未经授权不得转载
分类： 果糖味 甜 烤 原味 其他外国菜

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