油醋汁面包沙拉

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《鬼怪》已经结局了,但我关注的重点在于wuli阴间使者整整16集一直在吃草,各种拌沙拉,而我却越看越胖,为了不让蔬菜甩干机永远下岗,我也拌一款清清爽爽营养丰富的沙拉。

油醋汁面包沙拉的用料

全麦面包 2片 鸡蛋 1个
生菜叶 适量 西红柿 半个
葡萄干或蔓越莓干 适量 花生或核桃 适量
红酒醋 2大勺 橄榄油 3大勺
黄芥末酱 1小勺
黑胡椒

油醋汁面包沙拉的做法

油醋汁面包沙拉的做法图解1

步骤1

首先把橄榄油、黄芥末、红酒醋、盐和黑胡椒混合均匀。
油醋汁面包沙拉的做法图解2

步骤2

生菜洗净撕成小片,放在蔬菜甩干机中甩干。
油醋汁面包沙拉的做法图解3

步骤3

面包切成丁放入烤箱180度烤10分钟。
油醋汁面包沙拉的做法图解4

步骤4

番茄的籽全部去掉,切成小块,鸡蛋煮熟,葡萄干或蔓越莓干提前用温水浸泡一会儿,花生或核桃烤熟。
油醋汁面包沙拉的做法图解5

步骤5

最后找一个大碗,依次放上生菜、面包、番茄、鸡蛋、坚果、果干,浇上油醋汁,拌匀就可以开吃了。

油醋汁面包沙拉的烹饪技巧

盐放一点点就可以了,一定不要多放。醋也可以换成其他果醋,或者用1大勺老陈醋加1大勺鲜果汁也行。黄芥末可以帮助乳化而且很提味,如果没有的话,可以把油醋放在一个罐子里使劲摇匀,不过那样做比较容易分层。甩干蔬菜的步骤不要省略,因为如果洗过的蔬菜不甩干最后就会出一大碗水,没有蔬菜甩干机的话也得一点点把水擦干或晾干。沙拉菜可以根据自己的喜好随意调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-01-23

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