五色茼蒿

独家
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星期天去逛超市,逛到蔬果区,闻到茼蒿独特的香味,只可惜超市的茼蒿不新鲜且黄叶较多,看了一下还是没有买。现在市场上卖的最多的还是长长的香蒿,个人觉得没有这种矮个的茼蒿香,好吃。昨天在路边看到老太太在卖这种自家种的茼蒿,买来尝尝鲜。

五色茼蒿#舌尖上的春宴#的用料

茼蒿 250克 50克
瘦肉 50克 胡萝卜 50克
适量 适量
适量 料酒 适量

五色茼蒿#舌尖上的春宴#的做法

五色茼蒿#舌尖上的春宴#的做法图解1

步骤1

茼蒿洗净,快速焯一下,捞出过凉水沥干
五色茼蒿#舌尖上的春宴#的做法图解2

步骤2

沥干的茼蒿握成一团挤去多余水分,切碎
五色茼蒿#舌尖上的春宴#的做法图解3

步骤3

笋、肉切丁,胡萝卜切丝
五色茼蒿#舌尖上的春宴#的做法图解4

步骤4

起油锅,先放笋丁炒至变色微黄
五色茼蒿#舌尖上的春宴#的做法图解5

步骤5

加入肉丁翻炒均匀
五色茼蒿#舌尖上的春宴#的做法图解6

步骤6

加入胡萝卜丝翻炒
五色茼蒿#舌尖上的春宴#的做法图解7

步骤7

加入茼蒿快速炒匀,加入适量糖、盐、料酒,继续翻炒一分钟。
五色茼蒿#舌尖上的春宴#的做法图解8

步骤8

起锅,装盘

五色茼蒿#舌尖上的春宴#的烹饪技巧

茼蒿焯水不要太久,捞起过凉水保持其色泽。放适量的糖可以提鲜。最后装盘的时候,可以先装一个小碗里,然后倒扣在盘子中,这样形状比较好看。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-02-28

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