鸡肉色拉

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鸡肉色拉的用料

鸡胸肉 适量 生菜 适量
黄色甜椒 适量 红色甜椒 适量
洋葱 适量 橄榄油 适量
盐 适量 柠檬 1个
蒜 适量 黄糖 适量
干辣椒 适量 香菜 适量

鸡肉色拉的做法

鸡肉色拉的做法图解1

步骤1

大蒜，香菜切末，柠檬挤汁，生菜洗干净，甜椒洋葱切丝备用
鸡肉色拉的做法图解2

步骤2

橄榄油，柠檬汁，蒜末，黄糖，盐，辣椒末，香菜全都倒在碗内拌匀
鸡肉色拉的做法图解3

步骤3

倒一半汁在鸡胸肉上腌制10分钟，另一半备用
鸡肉色拉的做法图解4

步骤4

条纹锅煎鸡胸肉，整个煎肉，炒菜过程不需要加油了，鸡肉熟了出锅，切成条
鸡肉色拉的做法图解5

步骤5

甜椒和洋葱炒下，炒软
鸡肉色拉的做法图解6

步骤6

切牛油果，拿在手上用小刀切，切好用勺子整个挖出来
鸡肉色拉的做法图解7

步骤7

生菜铺在最底下，然后放上鸡胸肉，甜椒洋葱，淋上另一半的汁
鸡肉色拉的做法图解8

步骤8

美味，好香好香

鸡肉色拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-04

©本菜谱的做法由 牵猫去旅行2010 编写，未经授权不得转载

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