苹果胡萝卜雪梨汁

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苹果是我们生活中最常见的一种水果，也是最受人们欢迎的一种水果，素来享有“水果之王”的美誉，其味道酸甜适口，香甜多汁，营养丰富。苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿、老人和病人食用。苹果可直接食用，也可与其他水果一起榨汁，得到一杯营养更全面的果汁。这杯苹果胡萝卜雪梨汁就是适合春天的一款可以提高身体的免疫功能，又能摄取更多维生素的非常不错的果汁。胡萝卜中丰富的维A，苹果中丰富的维c相结合，再加上梨所具有的生津、润燥、清热、化痰等功效，非常适合春天的一杯果汁，做法也非常简单。

苹果胡萝卜雪梨汁的用料

苹果 1个 胡萝卜 1根
雪梨 半个 纯净水 200克

苹果胡萝卜雪梨汁的做法

苹果胡萝卜雪梨汁的做法图解1

步骤1

苹果、雪梨、胡萝卜分别去皮，切成小块。
苹果胡萝卜雪梨汁的做法图解2

步骤2

把切成小块的水果放入料理杯中，加入约200毫升纯净水。
苹果胡萝卜雪梨汁的做法图解3

步骤3

把料理杯放入底座，接通电源，不到1分钟即可。
苹果胡萝卜雪梨汁的做法图解4

步骤4

一杯好喝的营养满满的果汁就可以喝了。
苹果胡萝卜雪梨汁的做法图解5

步骤5

好的苹果是果皮红中带黄，果肉肥厚，口感脆甜，汁液饱满，
苹果胡萝卜雪梨汁的做法图解6

步骤6

切面看皮薄，汁多，核小。

苹果胡萝卜雪梨汁的烹饪技巧

添加的水果可以根据自已的喜欢选择。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-24

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