胡萝卜瘦肉粥

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玉米纤维含量高，营养丰富，可防治宝宝便秘。

胡萝卜瘦肉粥的用料

大米 150g 玉米粒 50g
胡萝卜 50g 瘦肉 50g
盐/糖 适量

胡萝卜瘦肉粥的做法

步骤1

把玉米粒和胡萝卜分别洗凈用搅拌机打碎，把瘦肉剁成肉泥。

步骤2

把大米清洗浸泡熬成粥，然后加入玉米茸一起煮3-5分钟。

步骤3

再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟，就可以了。

胡萝卜瘦肉粥的烹饪技巧

胡萝卜能提供丰富的维生素A，可防止呼吸道感染，促进宝宝的视力发育正常。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-26

©本菜谱的做法由 饭趣 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 米糊 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群

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