【健身早餐】红枣小米粥+糖心蛋+黄瓜

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【健身早餐】红枣小米粥+糖心蛋+黄瓜的用料

小米 黄瓜 一只
鸡蛋 1个 红枣 适量

【健身早餐】红枣小米粥+糖心蛋+黄瓜的做法

步骤1

小米先浸泡，加入红枣，大火煮15分钟转小火煮15分钟即可出锅

步骤2

黄瓜，洗净切片

步骤3

鸡蛋洗净，放入水中，煮6分钟左右，糖心蛋出锅，切半摆盘

【健身早餐】红枣小米粥+糖心蛋+黄瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-01

©本菜谱的做法由 夏麦的私家小厨 编写，未经授权不得转载

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