【健身早餐】土豆+西芹+鸡蛋+牛奶

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【健身早餐】土豆+西芹+鸡蛋+牛奶的用料

土豆一只 鸡蛋
西芹 牛奶

【健身早餐】土豆+西芹+鸡蛋+牛奶的做法

步骤1

土豆洗净，放入锅中蒸30分钟

步骤2

鸡蛋洗净，放入水中煮8分钟

步骤3

西芹洗净切段，利用煮鸡蛋的水，里面加入油盐适量，放入西芹，水煮2分钟，捞出

步骤4

牛奶粉加入热水泡好

【健身早餐】土豆+西芹+鸡蛋+牛奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-01

©本菜谱的做法由 夏麦的私家小厨 编写，未经授权不得转载

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