杏鲍菇西兰花

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杏鲍菇西兰花的用料

杏鲍菇 2根 蒜瓣 4瓣
耗油 3克 清水 20克
老抽 少许 白糖 少许
西兰花 适量 红葱 一根
生姜粉 姜没了代替

杏鲍菇西兰花的做法

步骤1

将一锅水煮开,把切好的杏鲍哥和西兰花分别放入开水中焯一会儿。为了使杏鲍菇好熟,更好的清洗西兰花。

步骤2

热锅,放少许油(植物油或者猪油),待油热了,放入一半切好的葱蒜,加少许生姜粉(因为家里姜用完了,就这样代替的…)煸炒至有香味,放入西兰花,加盐,加少量水,翻炒一会儿出锅装盘~

步骤3

再热锅,放少许油油热后放入剩下的一半葱蒜,加生姜粉,煸炒出香味后放入西兰花,翻炒,加入老抽,翻炒,加少许蚝油,继续翻炒,最后再放少许糖,翻炒均匀,出锅~盖到已经装好盘的西兰花上~

步骤4

这样一道杏鲍菇西兰花就完成了~开饭喽!

杏鲍菇西兰花的烹饪技巧


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创建时间:2017-05-16

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