冰凉紫薯粒沙拉

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宝贝笑一个
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炎炎夏日，什么感觉都比不起冻的感觉来得爽，无论是开胃菜，下午茶，都是一道很好的健康菜式，而且简单！0失败！

冰凉紫薯粒沙拉的用料

紫薯 3个 丘比沙拉甜酱 适量

冰凉紫薯粒沙拉的做法

冰凉紫薯粒沙拉的做法图解1

步骤1

准备好食材和工具。
冰凉紫薯粒沙拉的做法图解2

步骤2

将紫薯洗干净去皮。
冰凉紫薯粒沙拉的做法图解3

步骤3

然后切成一小块。一定要先切好再蒸熟。口感更佳哦。
冰凉紫薯粒沙拉的做法图解4

步骤4

一定要蒸熟，不要放水煮熟。图为已经蒸熟了的紫薯。 （蒸熟后的紫薯放入冰箱冷藏一小时或以上）
冰凉紫薯粒沙拉的做法图解5

步骤5

然后将冰冻后的紫薯放入容器加沙拉甜酱搅拌。一定要对搅拌几次，沙律颜色变成淡紫色就完成。
冰凉紫薯粒沙拉的做法图解6

步骤6

完成，上碟。

冰凉紫薯粒沙拉的烹饪技巧

简单健康又美味。给宝宝一道健康的开胃沙拉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-05

©本菜谱的做法由 宝贝笑一个 编写，未经授权不得转载

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