香甜玉米汁

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快乐雅如17
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玉米是粗粮中的保健佳品，作为世界著称的“黄金作物”，不仅有丰富的营养，还有很多的保健功能。玉米维生素含量非常高，常食玉米，不仅延缓衰老，对于经常用眼的人，多吃一些黄色的玉米，还具有明目作用。 用新鲜的玉米，利用豆浆机的豆浆功能，自己动手做玉米汁，早餐喝上一杯，补充身体能量，还可做夏日饮品，不仅解暑润燥，且美味营养又健康。

香甜玉米汁的用料

玉米粒 150克 清水 800克

香甜玉米汁的做法

香甜玉米汁的做法图解1

步骤1

玉米粒清洗干净。
香甜玉米汁的做法图解2

步骤2

将清洗干净的玉米粒放入豆浆机里。
香甜玉米汁的做法图解3

步骤3

加入清水，不要超过最高水位线。
香甜玉米汁的做法图解4

步骤4

盖上豆浆机盖子，按五谷豆浆功能键。
香甜玉米汁的做法图解5

步骤5

20分钟左右，听到嘀嘀的响声，美味玉米汁做好了。
香甜玉米汁的做法图解6

步骤6

将玉米汁倒入杯中，美美的享用。
香甜玉米汁的做法图解7

步骤7

早餐喝上一杯玉米汁，补充身体能量。
香甜玉米汁的做法图解8

步骤8

成品图

香甜玉米汁的烹饪技巧

1、选择甜玉米做玉米汁口感更好。 2、喜欢甜味的可以适量加些白糖或蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-08

©本菜谱的做法由 快乐雅如17 编写，未经授权不得转载

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