桃胶木瓜炖牛奶

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桃胶美容养颜,平时自己也是比较喜欢吃这类甜品。 桃胶:生津止渴,补气血,养颜嫩肤,据说对治疗痘痘痤疮也有疗效哦 银耳:滋阴润肤,排毒减肥 夏天喝点甜品还是很不错哦,毕竟桃胶也是美容佳品。

桃胶木瓜炖牛奶的用料

木瓜 一个 纯牛奶 250克
冰糖 适量 桃胶 6颗
银耳 适量

桃胶木瓜炖牛奶的做法

步骤1

冷水泡发桃胶12个小时以上,2-4小时清除杂质。银耳冷水泡发2小时备用

步骤2

木瓜切成块备用。

步骤3

炖盅烧开水,把银耳放入大火煮开后转小火慢炖,半小时后放入桃胶,继续小火慢炖一个小时

步骤4

这时已经出胶了,放入牛奶,以及备好的水果,加入适量的冰糖调味闷10分钟即可。

桃胶木瓜炖牛奶的烹饪技巧

大家也可以选择白色的火龙果哦,这样会看起来更好看。 水果可以换成自己喜欢的各类水果哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-07-16

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