红薯芝士肉泥

1.6万 浏览 36 收藏


我们大人做菜吃饭,想要做的好吃,很多都是在做加法,加各种生抽、蚝油、各种调味料,还有各种有味的食材一起闷煮炖炒,只有这么做才能满足我们大人的味蕾需要,才会感觉好吃。 孩子的辅食呀,一定是减法,特别是一岁之前,盐肯定不能加,调味能不加就不加。宝宝的味觉要比我们大人灵敏很多,天然的食物都是有本身的甜,酸,清香等味,大人尝着没什么味,他们却可以吃的津津有味,不要以自己的口感随意给宝宝加调味。宝宝的味觉在婴儿和儿童期最为发达,随着孩子的慢慢长大,机体的防御能力越来越强,味觉也就逐渐衰退,所以成人的味觉反而不如婴儿敏锐。 今天呢,在辅食泥里加了奶酪,任何奶酪都是带着淡淡的咸,这种咸跟主动添加盐不一样,万一小主不喜欢吃没什么味的辅食,可以试着这样做的给小主们吃。

红薯芝士肉泥的用料

红薯 30克 猪里脊肉 30克
芝士 10克

红薯芝士肉泥的做法

红薯芝士肉泥的做法图解1

步骤1

食材:红薯 30克,猪里脊肉 30克,芝士 10克
红薯芝士肉泥的做法图解2

步骤2

红薯洗净,切丁;猪里脊肉洗净,切丁。将芝士覆盖在上面。
红薯芝士肉泥的做法图解3

步骤3

一起入蒸锅蒸15分钟。
红薯芝士肉泥的做法图解4

步骤4

加一点温水打成细腻的泥状。
红薯芝士肉泥的做法图解5

步骤5

成品很细腻。
红薯芝士肉泥的做法图解6

步骤6

吃不完的装在冷冻盒里,冻成型了,一个个取出来放入保鲜袋,每次吃取1,2小块。冷冻可以保存2个月。近期会出一期视频讲述如何保存辅食,尽请期待。

红薯芝士肉泥的烹饪技巧

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-07

你当前的位置:豆果美食 > 红薯芝士肉泥

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 红薯芝士肉泥的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活