太阳肉丸

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日本豆腐的功效与作用 1、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。 2、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。 3、化痰解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。 4、抑癌抗瘤：延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。 日本豆腐的营养价值 日本豆腐采用鸡蛋及天然陆地植物精提有效成份，加入其它一些食用辅料，经科学配方而成。加水煮后自动凝成“日本豆腐”，似脂般洁白晶莹，营养丰富，能降压、化痰、消炎、美容、止吐。其口感清脆、香气诱人，味道甜香，食后舒称心，四季适宜，是小吃品类的矫矫者，下酒佐餐，充饥皆宜。

太阳肉丸的用料

肉馅 100克 日本豆腐 4个
一品鲜酱油 1匙 蚝油 0.5匙
水淀粉 2勺 糖 0.5匙
料酒 10.2匙 盐 0.2匙
味精 0.2匙

太阳肉丸的做法

太阳肉丸的做法图解1

步骤1

准备原材料日本豆腐和鲜猪肉馅（鲜猪肉馅用一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒煨制二十分钟入味）备用
太阳肉丸的做法图解2

步骤2

日本豆腐从袋中取出切成一厘米厚度的片状
太阳肉丸的做法图解3

步骤3

煨制入味的猪肉馅握成一个球形将日本豆腐依次摆入外侧
太阳肉丸的做法图解4

步骤4

蒸锅添上水将太阳肉丸摆入蒸锅大火蒸制12分钟
太阳肉丸的做法图解5

步骤5

蒸好的太阳肉丸从锅中取出
太阳肉丸的做法图解6

步骤6

蒸制出来的汤汁倒入锅中添加适量清水烧开放入糖、盐、味精调味均匀最后用水淀粉勾芡至浓稠度刚刚好
太阳肉丸的做法图解7

步骤7

汤汁均匀的淋在太阳肉丸上就大功告成了
太阳肉丸的做法图解8

步骤8

美味的太阳肉丸摆在餐桌上好是诱人啊
太阳肉丸的做法图解9

步骤9

搭配着小美酒别有一番滋味呢
太阳肉丸的做法图解10

步骤10

肉丸入口香醇可口日本豆腐入口即化回味无穷
太阳肉丸的做法图解11

步骤11

搭配着米饭和羹汤就是完美的标配噢

太阳肉丸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-07

©本菜谱的做法由 家和万事兴顺顺顺 编写，未经授权不得转载
分类： 咸 煮 蒸 下饭菜 家常菜

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