清蒸鲈鱼

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清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼 一条 葱 适量
姜 适量 黑芝麻牛油果油 适量

清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼的做法图解1

步骤1

准备食材：鲈鱼、姜、葱、黑芝麻牛油果油 适合9个月以上宝宝食用
清蒸鲈鱼的做法图解2

步骤2

将鱼解剖洗净，葱切段，姜切片。将鱼划刀，使鱼入味儿
清蒸鲈鱼的做法图解3

步骤3

将姜片和葱段放入鱼体内研制两个小时去腥
清蒸鲈鱼的做法图解4

步骤4

将腌好的鱼放入盘中上锅蒸15分钟左右
清蒸鲈鱼的做法图解5

步骤5

将黑芝麻牛油果油倒入小锅
清蒸鲈鱼的做法图解6

步骤6

姜放入油中
清蒸鲈鱼的做法图解7

步骤7

油热后倒入蒸好的鱼上
清蒸鲈鱼的做法图解8

步骤8

成品

清蒸鲈鱼的烹饪技巧

想进宝宝辅食群的可以＋v1126020822 每天分享花样辅食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-11

©本菜谱的做法由 奕霖de妈咪 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 腌 咸 下饭菜 下酒菜

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