香煎鸡胸肉

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孓殇
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就算一个人的晚餐也要好好吃，营养健康，高蛋白低脂肪的最佳选择

香煎鸡胸肉的用料

鸡胸肉 1个 盐 适量
黑胡椒 一点点

香煎鸡胸肉的做法

香煎鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉片成两半，加一点点盐，一点点黑胡椒抓匀
香煎鸡胸肉的做法图解2

步骤2

黄油小火融化。我们家用油也可以，但是黄油要更香一些
香煎鸡胸肉的做法图解3

步骤3

油融化，肉下锅中火煎（中火煎出来更容易外酥里嫩）
香煎鸡胸肉的做法图解4

步骤4

煎到发黄翻面
香煎鸡胸肉的做法图解5

步骤5

煎熟出锅。可以切也可以不切（家里没有配菜放了几粒火腿肠

香煎鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-12

©本菜谱的做法由 孓殇 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 咸 下饭菜 下酒菜

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