早餐需要充足的维生素

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早餐需要充足的维生素的用料

胡萝卜 3/1 西兰花 3/1
西红柿 小2个 黄瓜 3/1
圆生菜 2片 日本沙拉酱 因人而定

早餐需要充足的维生素的做法

步骤1

蔬菜可以自己喜欢的蔬菜随意调整。可以加牛油果或者其它蔬菜。

步骤2

洗好切好后装盘放沙拉酱就可以。简单健康。

早餐需要充足的维生素的烹饪技巧

西兰花和胡萝卜煮5分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-16

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